A IMPORTÂNCIA DA ROTINA PARA A CRIANÇA.
A rotina é fundamental, principalmente na vida da criança. Desde o seu nascimento, deve-se estabelecer horários determinados, principalmente no que se refere a alimentação, higiene (banho) e sono.
Na medida em que a criança cresce, suas responsabilidades e atividades também tendem a aumentar. E fica ainda mais necessário o estabelecimento e a manutenção da rotina.
A rotina representa segurança, pois é previsível não gerando ansiedade e/ou desorientação.
É importante que a criança mantenha uma rotina diária com hora para acordar, brincar, ver TV, alimentar-se, ir à escola e realizar suas atividades extracurriculares (natação, judô, balé, inglês...)
Quando a criança iniciar sua vida escolar com deveres de casa, estes também deverão fazer parte da rotina, com horários pré-estabelecidos, o que irá acarretar uma melhor organização.
No início, poderá ser difícil manter a rotina, mas a perseverança por parte dos pais e cuidadores contribuirá para a adaptação.
A rotina não deve ser vista como sendo rígida e estática. Ela deverá sim ter uma espinha dorsal, mas com mobilidade, quando necessário.
É bom lembrar que não adianta querer estabelecer rotina para a criança e para a casa, se os pais não a respeitarem. É fundamental que todos façam pelo menos uma refeição com a criança; que nesta rotina possua um momento da família (pai, mãe, filhos), enfim, pessoas que morem na casa. Este momento poderá ser escolhido pela família, pois rituais também são importantes para as crianças.
A família deverá observar e manter a rotina de sábado, domingo e feriados.
A flexibilidade nas exceções é importante desde que não signifique burlar as regras, os combinados que deverão ser levados em conta na grande maioria do tempo.
No final do dia é adequado que os responsáveis revejam o dia junto com a criança. O que aconteceu no dia dela, se conseguiu manter a rotina. Se não, verificar o porquê e recapitular o que irá acontecer no dia seguinte.
A rotina bem estabelecida gera organização e segurança.
COMO OS PAIS PODEM AJUDAR?
01. Antes de cobrar o cumprimento das tarefas, converse com a criança para saber se ela está sentindo alguma dificuldade.
02. A criança precisa de certa autonomia para desenvolver responsabilidade. Não faça tudo por ela. Isso vale até para as primeiras lições da pré-escola, que devem ser vistas como uma forma de estudo.
03. Criança precisa de organização. Cabe aos pais estipular os horários para estudar e brincar. Isso é fundamental para que a criança estabeleça uma rotina de estudo.
04. Na hora de estudar, a TV fica desligada, e o irmão menor brinca em outro lugar. Ambientes agitados interferem na concentração.
05. Não imponha uma maneira de estudar, porque isso varia muito de pessoa para pessoa. Com a idade, a criança descobre quais métodos são mais eficazes para ela.
06. Sempre que possível, retome com a criança a matéria que foi dada em sala de aula. Com o tempo, isso se tornará um hábito, e a criança fará a revisão sozinha.
02. A criança precisa de certa autonomia para desenvolver responsabilidade. Não faça tudo por ela. Isso vale até para as primeiras lições da pré-escola, que devem ser vistas como uma forma de estudo.
03. Criança precisa de organização. Cabe aos pais estipular os horários para estudar e brincar. Isso é fundamental para que a criança estabeleça uma rotina de estudo.
04. Na hora de estudar, a TV fica desligada, e o irmão menor brinca em outro lugar. Ambientes agitados interferem na concentração.
05. Não imponha uma maneira de estudar, porque isso varia muito de pessoa para pessoa. Com a idade, a criança descobre quais métodos são mais eficazes para ela.
06. Sempre que possível, retome com a criança a matéria que foi dada em sala de aula. Com o tempo, isso se tornará um hábito, e a criança fará a revisão sozinha.
O QUE OS ESTUDANTES PRECISAM SABER?
01. Prestar atenção durante a aula é primordial para entender o assunto. Na maioria das vezes, só ler depois não é suficiente.
02. As anotações também são importantíssimas. Acostume-se a anotar as explicações e os exemplos dados pelo professor.
03. Não adianta estudar apenas na véspera da prova. É necessário estar em dia com a matéria. Encare o estudo após as aulas como uma das tarefas do seu dia-a-dia.
04. Só leitura e "decoreba" não bastam para aprender. É preciso fazer exercícios e entender aquilo que está sendo proposto, principalmente nas matérias da área de exatas.
05. Para lidar com as novas informações e compreendê-las, tente sempre associá-las a sua realidade. Para entender melhor o que acontece ao seu redor, leia jornais e revistas.
06. Fazer descobertas é uma ótima forma de estudo. Se você tem acesso à internet, aproveite para pesquisar, mas não fique só no "copiar e colar". Procure refletir sobre as informações que encontrar e interpretá-las.
02. As anotações também são importantíssimas. Acostume-se a anotar as explicações e os exemplos dados pelo professor.
03. Não adianta estudar apenas na véspera da prova. É necessário estar em dia com a matéria. Encare o estudo após as aulas como uma das tarefas do seu dia-a-dia.
04. Só leitura e "decoreba" não bastam para aprender. É preciso fazer exercícios e entender aquilo que está sendo proposto, principalmente nas matérias da área de exatas.
05. Para lidar com as novas informações e compreendê-las, tente sempre associá-las a sua realidade. Para entender melhor o que acontece ao seu redor, leia jornais e revistas.
06. Fazer descobertas é uma ótima forma de estudo. Se você tem acesso à internet, aproveite para pesquisar, mas não fique só no "copiar e colar". Procure refletir sobre as informações que encontrar e interpretá-las.
Referências:
SOARES, M. R. Z.; SOUZA, S. R. de; MARINHO, M. L. Envolvimento dos pais: incentivo à habilidade de estudo em crianças. Estud. psicol. (Campinas), dez. 2004, vol.21, no.3, p.253-260.
BARBOSA, A. R.; MELO, A. F. de; REGO, F. S.; CRISTIANINI, M. C.; Estresse – Uma proposta de intervenção. IV Jornada Científica AVAPE, 2001.
Postado por Alessandra Lucchetti
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